Помощь психолога

Практикующие психологи имеют профессиональную подготовку и клинические навыки, чтобы помочь людям научиться более эффективно справляться с жизненными проблемами и проблемами психического здоровья. После нескольких лет обучения в аспирантуре и обучения под надзором они получают лицензию в своих штатах на предоставление ряда услуг, включая оценки и психотерапию. Психологи помогают, используя разнообразные методы, основанные на наилучших доступных исследованиях, и учитывают чьи-то уникальные ценности, характеристики, цели и обстоятельства.

Психологи с докторской степенью получают один из самых высоких уровней образования среди всех медицинских работников, тратя в среднем семь лет на образование и подготовку после получения степени бакалавра.

Что они делают
Практикующие психологи помогают широкому кругу людей и могут решать самые разные проблемы. Некоторые люди могут говорить с психологом, потому что они чувствовали себя подавленными, злыми в течение длительного времени. Или им нужна помощь при хроническом заболевании, которое мешает их жизни или физическому здоровью. У других могут быть кратковременные проблемы, которые им нужны для помощи в навигации, такие как чувство разбитости на новой работе или скорбь по поводу смерти члена семьи. Психологи могут помочь людям научиться справляться со стрессовыми ситуациями, преодолевать пристрастия, управлять своими хроническими заболеваниями и преодолевать барьеры, мешающие им достичь своих целей. Подробности смотрите здесь.
Практикующих психологов также обучают управлять и интерпретировать ряд тестов и оценок, которые могут помочь диагностировать состояние или рассказать больше о том, как человек думает, чувствует и ведет себя. Эти тесты могут оценивать интеллектуальные навыки, когнитивные сильные и слабые стороны, профессиональную склонность и предпочтения, личностные характеристики и нейропсихологическое функционирование.

Как они помогают
Практикующие психологи могут помочь с целым рядом проблем со здоровьем и использовать целый ряд основанных на фактических данных методов лечения, чтобы помочь людям улучшить свою жизнь. Чаще всего они используют терапию (часто называемую психотерапией или разговорной терапией). Существует много разных стилей терапии, но психолог выберет тип, который наилучшим образом решает проблему человека и наилучшим образом соответствует характеристикам и предпочтениям пациента.

Некоторыми распространенными типами терапии являются когнитивная, поведенческая, когнитивно-поведенческая, межличностная, гуманистическая, психодинамическая или комбинация нескольких стилей терапии. Терапия может быть для отдельного человека, пары, семьи или другой группы. Некоторые психологи обучены использовать гипноз, который, как показало исследование, эффективен для широкого спектра состояний, включая боль, беспокойство и расстройства настроения.

Для некоторых состояний терапия и лечение — комбинация лечения, которая работает лучше всего. Для людей, которые получают пользу от лекарств, психологи работают с врачами первичной медицинской помощи, педиатрами и психиатрами для их общего лечения.